5 utilisations pratiques de l'aloe vera

L'Aloe Vera ou Aloe Vera est un véritable cadeau de la nature, que nous pouvons avoir à notre portée simplement en le plantant dans le jardin ou sur le balcon . Il peut même pousser à l'intérieur, car c'est une plante peu exigeante, surtout si elle a une fenêtre ensoleillée à proximité.

Précisément, une de ses utilisations les plus simples est de tirer parti de son grand pouvoir purifiant pour assainir les environnements intérieurs. Bien sûr, nous avons besoin de plus d'un et plus de deux pour obtenir des résultats significatifs .

Purificateur environnemental

Grâce à la photosynthèse, nous aurons de l'air pur à l'intérieur de la maison. Comme toute autre plante, elle oxygène l'air, mais pas seulement, car l'aloe vera nous aide notamment à éliminer les particules nocives en suspension dans l'air. Selon une étude de la NASA sur les composants organiques volatils (COV), il s’agit d’une installation de purification en intérieur dont la propriété est d’absorber les rayonnements provenant d’ordinateurs, de téléviseurs et d’autres appareils électroniques.

Par conséquent, il nous aide à purifier l' environnement domestique en le déchargeant d'un type de pollution appelé nuage électrostatique. En outre, il est inclus dans la liste des espèces et variétés, classées par leur pouvoir purifiant et leur facilité d’entretien, de BC Wolverton, qui mentionne dans "Plantes adaptées aux intérieurs: 50 plantes qui purifient l’air de la maison et du bureau". Bien sûr, l’aloe vera est au numéro 45 et, bien qu’il soit inclus, n’est pas l’un des premiers.

Dans ce cas, l'areca (Chrysalidocarpus lutescens), le palmerita chinois (Rhapis excelsa), le palmier bambou (Chamaedorea seifrizii), le gomero (Ficus robusta) et le dracena (Dracaena deremensis ou Janet Craig) occupent les cinq premières positions.

Utilisations culinaires

Dans le jus d'aloe vera, il peut être pris à titre pur, pour lequel il sera intéressant d'acquérir le jus, idéalement bio et dans une bouteille en verre. Ou, par exemple, il est parfait pour combiner avec d'autres ingrédients.

Bien que ce produit reconnaisse de nombreuses propriétés et avantages, gardez à l’esprit que certaines recommandations doivent être prises en compte. Entre autres, par exemple, ne l'utilisez pas pendant la grossesse ou pendant l'allaitement, et aussi si vous prenez des corticostéroïdes. Dans tous les cas, consultez un spécialiste, surtout si vous souffrez d’une maladie, si vous êtes en convalescence ou si vous souffrez de pathologies chroniques .

La cuisson de l'aloe vera est une expérience. Nous ne sommes qu’à cause de son caractère inhabituel, du moins au début, mais parce que ses possibilités sont incroyables. Ou, qu'est-ce qui se passe de même, si nous voulons cuisiner de manière saine et créative, l'aloe vera est un véritable récif.

En cas d'utilisation de l'aloe vera que nous cultivons nous-mêmes, conformément à un code vert, nous devons opter pour les plantes biologiques ou, à tout le moins, en prendre soin sans utiliser d'engrais chimiques ni de pesticides. Si nous allons le manger, nous devons, avec plus de raison, nous occuper de ces aspects.

Une fois que nous avons notre feuille d’aloe vera, nous enlevons la partie verte et dure et conservons la partie transparente pour la manger telle quelle ou la mélanger, en tant qu’ingrédient de nos créations culinaires: sauces, soupes, milkshakes, salades, froides ou chaudes. .

Soins personnels

Les soins personnels peuvent être compris de manière externe ou interne . En ce qui concerne sa consommation pour avoir des effets bénéfiques sur la santé, il convient de souligner que nous sommes confrontés à un problème alimentaire. Par conséquent, si nous aimons en prendre, profitons-en, car il contient plus de 200 nutriments essentiels pour notre corps.

Et, bien sûr, la santé interne est appréciée à l'extérieur. Dans ce cas, par exemple, l'aloe vera améliore la brillance et la résistance des cheveux et aide à purifier le corps, car il contient du germanium organique, un composant difficile à trouver dans d'autres aliments.

Il est traditionnellement utilisé pour soigner la peau. Soyez prudent lorsque vous l'appliquez directement, car à l'état pur, il peut être agressif. Le mélanger avec des huiles végétales (huile d’amande douce, huile d’olive, huile d’argan, etc.) ou simplement le diluer avec de l’eau nous aidera à en tirer profit sans provoquer de réactivité.

Ses utilisations cosmétiques

Il aide également à hydrater la peau à l' extérieur. Si nous voulons lui donner un usage cosmétique, en plus de le mélanger aux huiles végétales ciblées, nous pouvons le faire avec nos crèmes préférées.

Dans de nombreuses cultures, il est utilisé pour garder la peau jeune . Ses effets anti-rides sont bien connus, même si on ne peut pas s'attendre à des miracles. Malgré tout, il obtient des résultats intéressants qui ne sont pas passés inaperçus des marques de cosmétiques.

Le pouvoir de guérison de l'aloès

L'Aloe Vera est très efficace pour soigner les brûlures, à condition qu'elles ne soient pas graves, car il possède de grandes propriétés régénératrices. Il aide également à garder la peau en bon état en éliminant ou en réduisant les boutons et autres imperfections.

En interne, il est utilisé en tant que prévention et traitement de divers maux et maladies. C'est une plante médicinale utilisée pour traiter des problèmes du système digestif, pour cicatriser des plaies cutanées, des plaies, des aphtes ou des aphtes, en appliquant le gel, en surveillant toujours les réactions possibles à la pureté du produit.

Conclusions sur l'utilisation de l'aloe vera

En général, on peut dire qu'il contient des composés bioactifs très bénéfiques, notamment des vitamines, des minéraux, des acides aminés et des antioxydants. Son effet antibactérien est très puissant grâce à ses composés antioxydants et est efficace dans le traitement de la constipation ainsi que dans la réduction du taux de sucre dans le sang chez les diabétiques.

Soit dit en passant, lors de la sélection de la plante ou de l’acquisition de produits finis, en particulier à des fins thérapeutiques, il convient de noter qu’il existe plus de 300 espèces d’ aloès et que, en raison de ses propriétés, Aloe Barbadensis Miller est la plus utilisée dans les préparations. Pharmaceutique, alimentaire et cosmétique.

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